Imagine uma empresa perdendo 30% de seu faturamento, afetando diretamente seus lucros. O que acarretaria? Imagine um carro com menos 30% de potência tentando fazer uma ultrapassagem, ou um atleta de elite cansado e mal alimentado, o que aconteceria? Pode ser um estudante que perdeu 30% da matéria passada em aula, ou ainda uma dona de casa com menos 3 horas diárias para dar conta de tudo e de todos.



Se a pessoa não está descansada, bem alimentada, cheia de vitalidade e tranqüila, ela perde no mínimo cerca de 30% de seu potencial prático.



A todo instante o mercado globalizado e competitivo exige profissionais mais capacitados e dedicados. Nossos anseios muitas vezes não são alcançados em função de elementos simples e básicos que foram deixados de lado.



Nos vangloriamos dos recursos tecnológicos que disponibilizamos, de nossa visão mercadológica e capacidade empreendedora, no entanto temos uma defasagem enorme de nossas condições pessoais.



Sabe onde isso será cobrado? No aumento de stress quotidiano, alto nível de estafa, vulnerabilidade a todo tipo de enfermidade primária como gripes, resfriados, dores de cabeça e de estômago etc, para não estender demasiado a lista. Falta de tranquilidade, de paciência e detolerância, irritação e nervosismo enfim, como poderemos curtir a vida se nosso ecossistema interior está totalmente desregulado?



O renomado autor Nuno Cobra, em seu fantástico livro “A semente da vitória”, disse de maneira simples que a diferença entre aqueles que realizam dos que não saem do lugar está em cinco letrinhas: “f-a-z-e-r”.



Meu pai sempre dizia: “Não adianta trabalhar tanto para gastar com remédios”. O trabalho excessivo em determinados momentos é inevitável, porém é imprescindível a todo instante o cuidado pessoal. E isso implica em uma reeducação alimentar, pois combustível adulterado é condenável. O combate ao sedentarismo é fundamental, pois evita mal estar diário e suscetibilidade a problemas básicos de saúde que minam gradativamente os órgãos internos o repouso para o devido descanso do corpo é importantíssimo por possibilitar a recuperação e fortalecimento orgânico.



Nosso nervosismo, responsável por grande parte das doenças psicossomáticas devido ao descontrole emocional subconsciente, necessita, para a própria saúde, de ações altruístas, exercícios da generosidade, do respeito e da compreensão.



A simples planificação e o controle de nossas ações direcionadas para o bem comum, nos trará a tranquilidade. Se agirmos ao contrário, derrames prematuros, ataques cardíacos, úlceras e o desenvolvimento dos mais variados tipos de câncer serão alguns dos “castigos” esperados, conseqüências de nossos próprios atos.



Cuide de si mesmo, dos que dependem de você e dos que estão à sua volta, e receberás os benefícios naturais dessas ações. Isso reverberará de forma inexorável no ecossistema planetário que nada mais é do que um reflexo das ações de cada um de seus componentes, onde todos nós somos os responsáveis.



Muitos controlam equipes numerosas, formam dezenas de crianças, educam seus filhos etc, e o fazem de forma defasada, pois parte de seus potenciais estão comprometidos pela falta de auto-conhecimento e bom senso.



Tudo pode ser alcançado se houver um começo, se houver dedicação a cinco letrinhas: “f-a-z-e-r”. Organize-se, planifique-se e aja magistralmente, pois todos a sua volta estão observando-te e verão os seus frutos. Não deixe sua árvore interior adoecer, produza frutos suculentos, deliciosos e saudáveis. Lembre-se disso e seja melhor a cada dia.



Fernando Sanchez

Publicitário / Sensei de Aikido